酷暑来临,气温升高,夏日炎炎,使得我们的能量消耗、汗水分泌都有了很大的增加吗,很容易造成身体水分的丢失;炎热的天气也很容易造成大家心烦意燥、咽喉肿痛的情况;在大量出汗的时候,有些人甚至会出现心慌、乏力、气短的症状。随着高温到来的还有降水量的明显增加,火辣辣的阳光照射很容易使得空气中水湿的弥漫,也就到来我们所说的暑湿季节,人们常常会有疲劳、困重、食欲不振等等症状,所以防暑降温、清心除烦、补液、利湿就变得很重要。
民间有“小暑大暑,上蒸下煮”之说。由于出汗多,消耗大,再加之劳累,人们就更不能忽略对身体的养护。
若是在炎炎夏日饮上一杯茶,解一份暑,获一份心情舒畅,真好。
在骄阳似火,热情灼人的夏日,喝茶既能补充水分,还能补充出汗流出的养分,解暑降温。
01 SUMMER TEA SUMMER 金银花茶 味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花清热解毒,既能清里热,又能散表热,临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。 02 SUMMER TEA SUMME 菊花茶 味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。 03 SUMMER TEA SUMMER 玫瑰花茶 玫瑰花气味芳香,有柔肝醒脾、行气活血的作用,玫瑰花很适合中青年女性饮用,是养颜的天然饮料品。 04 SUMMER TEA SUMMER 绿茶 绿茶中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,让您神清气爽,最好在白天饮用。不过,绿茶虽好,却也不能贪杯,尤其是过于新鲜的绿茶,对胃的刺激性较强,胃寒的茶友可要谨慎饮用。 05 SUMMER TEA SUMMER 白茶 白茶中含有人体所需的活性酶,夏天经常喝白茶的人,很少中暑。专家认为,这是因为白茶中含有多种氨基酸,具有祛暑的功效。 01 SUMMER FOOD SUMMER 黑茶、红茶 小暑过后,大部分人都会感觉胸闷、烦躁,再加上经常性的肠胃不适。这个时候,该多喝点黑茶和红茶,它们都有调理肠胃的作用,给你肠胃洗洗澡。不过泡茶的时候可要注意浓度了,不要喝过浓的。 天气开始炎热,气温逐渐的升高,雨天里的潮湿,无不令人感到心烦气躁,这个时候,若能安坐在家中,泡上一壶好茶,茶味入口,茶香入心,解暑静心,静享夏日悠闲时光。 谁言酷夏暑难解,一杯好茶一味凉。 今日夏日茶饮推荐 大家都知道红茶为全发酵茶。经萎凋、揉捻、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成,红茶性温。这款红茶,原料来自海拔800—1000米的大盘山脉五公山上,这里水雾充足,日照时间长,每片茶叶生长时间是山下一片茶叶生长时间的2-3倍,漫长的时间使茶叶能充分吸收土壤中的各类养分和有益微生矿物质。在这片土地上,采摘下那些自由生长的茶叶,沾满山谷里花草树木的自然气息。遇水,可见茶汤红艳晶莹,品饮,入口滋味鲜爽醇厚,香气弥漫。感受到来自高原的野韵气息,使人回味无穷。 夏日茶饮 最让舌尖感动的清凉一瞬间 就是入口清凉的那刻 一瞬间就能让躁动的心安静下来 来一杯大鹏红日吧~